Manfaat Vitamin B2 Untuk Tubuh Kita

Manfaat Vitamin B2

Manfaat VItamin B2 – Vitamin B2 atau riboflavin adalah nutrisi yang sangat baik bagi perkembangan jaringan tubuh, produksi sel darah merah dan membantu pelepasan energi yang dihasilkan dari protein. Vitamin B2 bisa di peroleh dari beberapa jenis makanan, seperti produk susu, roti, daging rendah lemak, jeroan, telur, kacang-kacangan, nasi dan…

Continue reading